Beargymmies® Creatine Monohydraat Gummies - 150 Beertjes, 1g Creatine per Beertje

Ga direct naar productinformatie

Beargymmies® Creatine Monohydraat Gummies - 150 Beertjes, 1g Creatine per Beertje

Beargymmies® Creatine Monohydraat Gummies - 150 Beertjes, 1g Creatine per Beertje

💪 1000mg creatine per gummie (getest)

🌱 100% vegan & natuurlijke ingrediënten

🧪 Getest op % Creatine per gummie (CoA)

🍬 Makkelijk & lekker, zonder shaker of schepje

🍉 Onze grootste smaakactie ooit: Watermeloen neemt het tijdelijk over

Onze vorige voorraad Watermeloen was binnen één maand volledig uitverkocht. Daarom hebben we deze zomer extra groot ingekocht. Misschien iets té enthousiast: voordat de winter begint, willen we ruimte maken voor het nieuwe seizoen. Daarom ontvang je nu uitzonderlijk
40% korting op de smaak Watermeloen

40% KORTING met code WATERMELOEN

Uitsluitend geldig op Watermeloen | Zomer Favoriet zolang de actievoorraad strekt daarna vervalt de korting

⏳ Bestel binnen Tijd wordt berekend... en ontvang je bestelling morgen!

  • Klarna payment method Klarna
  • Ideal payment method iDEAL Wero
  • Bancontact payment method Bancontact
  • Paypal payment method PayPal
  • American express payment method American Express
  • Apple pay payment method Apple Pay
  • Google pay payment method Google Pay
  • Maestro payment method Maestro
  • Master payment method Mastercard
  • Visa payment method Visa
  • In3 payment method in3
  • Cbc payment method CBC"/>
Meer dan 8 miljoen beertjes verkocht Aan sporters én verkooppartners in 14 landen sinds 2022

Beargymmies® maken dagelijks gebruik eenvoudig: 5 gummies per dag leveren 5 gram creatine monohydraat, zonder poeder, shaker of afmeten.

Elke gummy bevat 1.000 mg creatine monohydraat. Je kiest je favoriete smaak en volgt elke dag hetzelfde duidelijke gebruiksadvies.

Geen klontjes. Geen schepjes. Gewoon je dagelijkse portie creatine.

Neem dagelijks 5 Beargymmies®. Dat staat gelijk aan 5 gram creatine monohydraat.

Je kunt ze nemen wanneer het jou uitkomt: ’s ochtends, na je training, bij je lunch of als vast moment op de dag. Het perfecte tijdstip is minder belangrijk dan consistentie.

Ook op rustdagen kun je Beargymmies® gewoon blijven nemen. Zo houd je je creatine-routine makkelijk vol, zonder poeder, shaker of gedoe.

Kort gezegd: 5 gummies per dag. Elke dag. Klaar.

De hoeveelheid creatine in Beargymmies® is onafhankelijk getest – bekijk hier het meest recente Certificate of Analysis (COA):

Klik hier

Veiligheidsonderzoek

Beargymmies® zijn getest op microbiologische veiligheid en zware metalen, waaronder Salmonella, E. coli, lood, cadmium, kwik en arseen.

Bekijk hier het analyserapport: Klik hier

Beargymmies® zijn ontwikkeld voor sporters die creatine makkelijk, lekker en consistent willen gebruiken. Elke variant heeft een eigen formule: van onze klassieke Original creatine gummies tot Performance+ Suikervrij en Gamer Mode. Bekijk hieronder per variant de ingrediënten, voedingswaarden en actieve stoffen.

Bekijk ingrediënten & voedingswaarden per variant:

Ingrediënten & voedingswaarde - Original

Ingrediënten & voedingswaarde - Performance+ Suikervrij

Ingrediënten & voedingswaarde - Gamer Mode


Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen.

Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. De aanbevolen dagelijkse portie van 5 Beargymmies bevat 5 g creatine.

Deze claim is bedoeld voor volwassenen die hoogintensieve oefeningen verrichten. Neem dagelijks 5 Beargymmies volgens het gebruiksadvies.

Alle details bekijken

Waarom kampioenen kiezen voor Beargymmies®:

  •  

    Koen Ootes - Nederlands Kampioen Bodybuilding

  •  

    Des Beijloos - Nr. 3 v/d wereld Adaptive Crossfit

  •  

    Calvin de Groot - Nr. 1 Coureur
    NXT GEN CUP

  •  

    Jan Barn - Eigenaar / Coach
    Project 100

  •  

    Joey Geelen - Eigenaar Shapeshifterzz

  •  

    Iza Kwantes - Top 3. Powerlifter NL

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    Hoe Creatine werkt:

    Neem dagelijks 5 Beargymmies, om geleidelijk de voordelen van Creatine Monohydraat te ervaren.

    1

    Na 2 weken: Spierkracht, kracht en uithoudingsvermogen:

    Kortetermijn creatinegebruik, zoals creatinelading over een periode van enkele weken, heeft in verschillende onderzoeken aangetoond dat het spierkracht en uithoudingsvermogen kan verbeteren, vooral bij intensieve, korte activiteiten. Een studie wees uit dat creatine het uithoudingsvermogen in krachttrainingen verhoogt door de ATP-productie te optimaliseren, wat belangrijk is voor korte, krachtige bewegingen zoals sprinten en gewichtheffen. (1,2
    ,3,4)

    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.

    Kortetermijn creatinegebruik, zoals creatinelading over een periode van enkele weken, heeft in verschillende onderzoeken aangetoond dat het spierkracht en uithoudingsvermogen kan verbeteren, vooral bij intensieve, korte activiteiten. Een studie wees uit dat creatine het uithoudingsvermogen in krachttrainingen verhoogt door de ATP-productie te optimaliseren, wat belangrijk is voor korte, krachtige bewegingen zoals sprinten en gewichtheffen. (1,2
    ,3,4)

    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.
    2

    Na 4 weken: Beter Herstel & minder spierpijn

    Er is bewijs dat creatine ook bijdraagt aan herstel na inspanning. In een review van onderzoek naar creatinegebruik bij sporters bleek dat het spierpijn kan verminderen en het herstel kan versnellen door de spierenergievoorraad aan te vullen. Dit voordeel is vooral merkbaar na vier weken suppletie, wat helpt om consistente prestaties te behouden​. (1,2)

    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.

    Er is bewijs dat creatine ook bijdraagt aan herstel na inspanning. In een review van onderzoek naar creatinegebruik bij sporters bleek dat het spierpijn kan verminderen en het herstel kan versnellen door de spierenergievoorraad aan te vullen. Dit voordeel is vooral merkbaar na vier weken suppletie, wat helpt om consistente prestaties te behouden​. (1,2)

    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.
    3

    Na 6 weken: Cognitieve functie en spiergroei

    Creatine heeft, naast fysieke voordelen, ook een positief effect op cognitieve functies, zoals geheugen en concentratie, vooral tijdens mentale belasting of slaaptekort. Na zes weken suppletie helpt creatine ook de spiergroei te bevorderen, met name in combinatie met regelmatige krachttraining(1
    2,3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.

    Creatine heeft, naast fysieke voordelen, ook een positief effect op cognitieve functies, zoals geheugen en concentratie, vooral tijdens mentale belasting of slaaptekort. Na zes weken suppletie helpt creatine ook de spiergroei te bevorderen, met name in combinatie met regelmatige krachttraining(1
    2,3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.
    4

    Na 12-14 weken: Fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk:

    Langdurige creatinesuppletie, zoals 12 tot 14 weken, kan leiden tot verbeteringen in spiermassa en prestaties. Daarnaast is er bewijs dat creatine kan bijdragen aan een stabiele bloeddruk, wat gunstig kan zijn voor sporters die langdurig trainen (1,2
    3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.

    Langdurige creatinesuppletie, zoals 12 tot 14 weken, kan leiden tot verbeteringen in spiermassa en prestaties. Daarnaast is er bewijs dat creatine kan bijdragen aan een stabiele bloeddruk, wat gunstig kan zijn voor sporters die langdurig trainen (1,2
    3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.
    5

    Na 6 maanden: Verbetering algehele lichaamsterkte

    Bij langdurig gebruik van creatine (6 maanden of langer) zijn er significante verbeteringen waargenomen in de algehele lichaamsterkte. Dit effect wordt versterkt wanneer creatine wordt gecombineerd met regelmatige krachttraining, wat resulteert in grotere krachttoenames dan zonder suppletie​. (1
    2,3,4,5)

    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.

    Bij langdurig gebruik van creatine (6 maanden of langer) zijn er significante verbeteringen waargenomen in de algehele lichaamsterkte. Dit effect wordt versterkt wanneer creatine wordt gecombineerd met regelmatige krachttraining, wat resulteert in grotere krachttoenames dan zonder suppletie​. (1
    2,3,4,5)

    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.
    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.
    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.
    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.
    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.
    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.

    Veel voorkomende vragen:

    Staat je vraag er niet tussen?

    Bekijk onze volledige FAQ
    of Stel ons een vraag <--

    Wat is de toegestane gezondheidsclaim voor creatine?

    Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. De claim is bedoeld voor volwassenen die hoogintensieve oefeningen verrichten.

    Hoeveel creatine zit er in Beargymmies®?

    Elke Beargymmie bevat 1 g creatine monohydraat. De aanbevolen dagelijkse portie van 5 gummies bevat 5 g creatine monohydraat.

    Hoeveel Beargymmies® neem ik per dag?

    Neem eenmaal per dag 5 gummies. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden.

    Wat is het beste moment om Beargymmies® in te nemen?

    Je kunt de dagelijkse portie innemen op een moment dat goed in je routine past. Volg altijd het gebruiksadvies op de verpakking.

    Neem ik Beargymmies® ook op rustdagen?

    Het gebruiksadvies is eenmaal per dag 5 gummies. Dat geldt ook op dagen waarop je niet traint.

    Zijn Beargymmies® geschikt voor vegetariërs en veganisten?

    Ja. Beargymmies® zijn vegan en worden gemaakt met pectine in plaats van gelatine.

    Bevatten de Original Beargymmies® suiker?

    Ja. De Original Beargymmies® bevatten suiker. Bekijk voor de exacte hoeveelheden de ingrediëntenlijst en voedingswaardetabel op deze productpagina.

    Hoe bewaar ik Beargymmies®?

    Koel en droog bewaren, buiten bereik van jonge kinderen. Sluit de verpakking na gebruik goed af.

    Kan ik Beargymmies® combineren met andere supplementen?

    Controleer altijd de etiketten en houd je aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden. Gebruik je medicatie of heb je een medische aandoening, overleg dan vóór gebruik met je arts of apotheker.

    Heb ik een laadfase nodig?

    Het gebruiksadvies van dit product is eenmaal per dag 5 gummies. Op het etiket wordt geen laadfase voorgeschreven; volg het aangegeven gebruiksadvies.