• Beargymmies creatine gummies – 100% vegan supplement met 1g creatine per gummy
  • Vergelijking van ZOOO Nutrition Beargymmies creatine gummies met traditioneel creatinepoeder – lekkerder, makkelijker en effectiever vol te houden
  • Tweede productafbeelding van Zooo Nutrition Beargymmie Creatine Monohydraat gummy beertjes, met 1000mg creatine per snoepje en blauwe bes smaak.
  • Derde productafbeelding van Zooo Nutrition Beargymmie Creatine Monohydraat gummy beertjes, met voedingswaardetabel en uitleg over de voordelen van creatine.
  • Creatine Monohydraat Gummybeertjes verpakking achterkant

Kreatin-Monohydrat Beargymmies®: Lecker, Effektiv & Kräftig! 150 Bärchen für einen Monat!

Kreatin-Monohydrat Beargymmies®: Lecker, Effektiv & Kräftig! 150 Bärchen für einen Monat!

💪 1000mg creatine per gummy

🌱 100% vegan & natuurlijke ingrediënten

🧪 Getest door 2 onafhankelijke laboratoria

🚚 Gratis verzending vanaf €50,-

Trustpilot beoordeling 4.9/5 op Trustpilot (125+ reviews)

🔥 MEER BESTELLEN = MEER BESPAREN 🔥

⏳ Bestel binnen Tijd wordt berekend... en ontvang je bestelling morgen!

Product omschrijving

Boost Je Kracht met Creatine Monohydraat Beargymmies®: Lekker, Effectief & Onweerstaanbaar!

Wil jij knallen in de gym? Vergeet die saaie creatinepoeders! Creatine Monohydraat nu in heerlijke gummies! Of je doel nu spieropbouw, gewichtsverlies of een energieboost is, de Beargymmies® helpen jou om je doel te bereiken!

Waarom Beargymmies®? Omdat sport ook FUN mag zijn!

Mensen houden dingen nou eenmaal langer vol die makkelijker, leuker en lekkerder zijn. Vandaar onze Beargymmies®.

Gebruik & Dosering

Voor de meest optimale resultaten, neem 5 beertjes per dag (5 gram creatine), met een glimlach!

Ingrediënten & Voedingswaarde

Ingrediënten: Creatine monohydraat, mout suikerstroop, pectine, vitamine C, zink citraat, suiker, leucine, citroenzuur, natriumcitraat, natuurlijk fruitaroma.

THT 01-09-2026

Voedingswaarde Creatine Beargymmies van Zooo Nutrition

Creatine heeft Positief Effect op:

💪 Kracht en Energie
🔥 Vetvrije Massa
⚡ Herstel na Training
🧠 Hersenfuncties
👀 Cognitieve Functies

science

Onderzoeken over Creatine

Creatine en Positief Effect op Hormonen

Creatine beïnvloedt de regulatie van hormonen die belangrijk zijn voor energie en spieropbouw.
Lees het onderzoek

Creatine en Verbeterde Cognitieve Prestaties bij Veganisten

Veganisten kunnen door creatinesuppletie beter scoren op IQ-tests.
Lees het onderzoek

Creatine Verhoogt Creatinegehalte in de Hersenen

Creatine kan de creatineconcentratie in de hersenen verhogen en zo cognitieve functies ondersteunen.
Lees het onderzoek

Creatine Tegen Depressie

Creatinesuppletie kan mogelijk een rol spelen bij het verminderen van depressieve symptomen.
Lees het onderzoek

Creatine Tegen Effecten van Slaapschuld

Creatine kan helpen bij het bestrijden van de negatieve effecten van slaaptekort.
Lees het onderzoek

Biobeschikbaarheid van Creatine Monohydraat: 100%

Creatine monohydraat heeft een hoge biobeschikbaarheid en wordt volledig opgenomen door het lichaam.
Lees het onderzoek

Creatine Veilig voor de Nieren (Bij Normaal Gebruik)

Creatine is veilig voor de nieren, tenzij je al nierproblemen hebt.
Lees het onderzoek

Geen Nier- of Leverschade bij Sporters door Creatine

Er is geen bewijs dat creatine schade toebrengt aan nieren of lever bij gezonde sporters.
Lees het onderzoek

Creatine Veroorzaakt Geen Spierkrampen

Creatine verhoogt niet het risico op spierkrampen tijdens intensieve trainingen.
Lees het onderzoek

Creatine Extra Voordelig voor Ouderen (55+)

Creatine kan ouderen helpen spiermassa en kracht te behouden.
Lees de EFSA-claim

Creatine en Neurologische Ziekten

Creatine kan mogelijk het ziekteproces vertragen bij neurologische aandoeningen zoals ALS en Parkinson.
Lees het onderzoek
Lees het onderzoek
Lees het onderzoek
Lees het onderzoek

Ervaringen met Creatinegebruik: Disclaimer en Voorzichtigheid

Op basis van persoonlijke ervaringen hebben sommige gebruikers van creatine de volgende verbeteringen gerapporteerd:

  • Verbeterde slaapkwaliteit en makkelijker in slaap vallen, mogelijk door verhoogde ATP-productie.
  • Fysieke resultaten zoals verbeterde kracht en spierherstel na trainingen.
  • Gebruiksvriendelijkheid bij leverpatiënten: Een cliënt met leverschade gebruikt creatine na overleg met zijn arts, zonder negatieve bijwerkingen.
  • Cognitieve verbeteringen, vooral met betrekking tot het gezichtsvermogen, mogelijk als gevolg van verbeterde slaapkwaliteit.

Let op:

Hoewel deze ervaringen positief zijn, is het belangrijk te benadrukken dat ze individueel kunnen variëren en niet gegarandeerd zijn. Alle informatie in dit stuk is bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of specialist voordat je supplementen zoals creatine gebruikt, vooral bij bestaande gezondheidsproblemen.

Wetenschappelijk onderzoek biedt ondersteuning voor veel van de bovengenoemde effecten, maar zoals met elke vorm van onderzoek betekend dit de hoogst waarschijnlijkheid, niets is 100% zeker. Resultaten kunnen variëren en afhankelijk zijn van individuele omstandigheden.

Beargymmies creatine gummies – 100% vegan supplement met 1g creatine per gummy

Kreatin-Monohydrat Beargymmies®: Lecker, Effektiv & Kräftig! 150 Bärchen für einen Monat!

Alle details bekijken

Wat professionals zeggen over Beargymmies®:

  •  

    Koen Ootes - Nederlands Kampioen Bodybuilding

  •  

    Des Beijloos - Nr. 3 v/d wereld Adaptive Crossfit

  •  

    Calvin de Groot - Nr. 1 Coureur
    NXT GEN CUP

  •  

    Jan Barn - Eigenaar / Coach
    Project 100

  •  

    Iza Kwantes - Top 3. Powerlifter NL

  •  

    Joey Geelen - Eigenaar Shapeshifterzz

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    100% VEGAN

    GMO-VRIJ

    100% MONOHYDRAAT CREATINE

    GETEST DOOR 2 ONAFHANKELIJKE LABORATORIA

    LACTOSE- EN GLUTENVRIJ

    Hoe Creatine werkt:

    Neem dagelijks 5 Beargymmies, om geleidelijk de voordelen van Creatine Monohydraat te ervaren.

    1

    Na 2 weken: Spierkracht, kracht en uithoudingsvermogen:

    Kortetermijn creatinegebruik, zoals creatinelading over een periode van enkele weken, heeft in verschillende onderzoeken aangetoond dat het spierkracht en uithoudingsvermogen kan verbeteren, vooral bij intensieve, korte activiteiten. Een studie wees uit dat creatine het uithoudingsvermogen in krachttrainingen verhoogt door de ATP-productie te optimaliseren, wat belangrijk is voor korte, krachtige bewegingen zoals sprinten en gewichtheffen. (1,2
    ,3,4)

    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.

    Kortetermijn creatinegebruik, zoals creatinelading over een periode van enkele weken, heeft in verschillende onderzoeken aangetoond dat het spierkracht en uithoudingsvermogen kan verbeteren, vooral bij intensieve, korte activiteiten. Een studie wees uit dat creatine het uithoudingsvermogen in krachttrainingen verhoogt door de ATP-productie te optimaliseren, wat belangrijk is voor korte, krachtige bewegingen zoals sprinten en gewichtheffen. (1,2
    ,3,4)

    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.
    2

    Na 4 weken: Beter Herstel & minder spierpijn

    Er is bewijs dat creatine ook bijdraagt aan herstel na inspanning. In een review van onderzoek naar creatinegebruik bij sporters bleek dat het spierpijn kan verminderen en het herstel kan versnellen door de spierenergievoorraad aan te vullen. Dit voordeel is vooral merkbaar na vier weken suppletie, wat helpt om consistente prestaties te behouden​. (1,2)

    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.

    Er is bewijs dat creatine ook bijdraagt aan herstel na inspanning. In een review van onderzoek naar creatinegebruik bij sporters bleek dat het spierpijn kan verminderen en het herstel kan versnellen door de spierenergievoorraad aan te vullen. Dit voordeel is vooral merkbaar na vier weken suppletie, wat helpt om consistente prestaties te behouden​. (1,2)

    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.
    3

    Na 6 weken: Cognitieve functie en spiergroei

    Creatine heeft, naast fysieke voordelen, ook een positief effect op cognitieve functies, zoals geheugen en concentratie, vooral tijdens mentale belasting of slaaptekort. Na zes weken suppletie helpt creatine ook de spiergroei te bevorderen, met name in combinatie met regelmatige krachttraining(1
    2,3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.

    Creatine heeft, naast fysieke voordelen, ook een positief effect op cognitieve functies, zoals geheugen en concentratie, vooral tijdens mentale belasting of slaaptekort. Na zes weken suppletie helpt creatine ook de spiergroei te bevorderen, met name in combinatie met regelmatige krachttraining(1
    2,3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.
    4

    Na 12-14 weken: Fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk:

    Langdurige creatinesuppletie, zoals 12 tot 14 weken, kan leiden tot verbeteringen in spiermassa en prestaties. Daarnaast is er bewijs dat creatine kan bijdragen aan een stabiele bloeddruk, wat gunstig kan zijn voor sporters die langdurig trainen (1,2
    3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.

    Langdurige creatinesuppletie, zoals 12 tot 14 weken, kan leiden tot verbeteringen in spiermassa en prestaties. Daarnaast is er bewijs dat creatine kan bijdragen aan een stabiele bloeddruk, wat gunstig kan zijn voor sporters die langdurig trainen (1,2
    3,4,5,6,7,8,9,10)

    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.
    5

    Na 6 maanden: Verbetering algehele lichaamsterkte

    Bij langdurig gebruik van creatine (6 maanden of langer) zijn er significante verbeteringen waargenomen in de algehele lichaamsterkte. Dit effect wordt versterkt wanneer creatine wordt gecombineerd met regelmatige krachttraining, wat resulteert in grotere krachttoenames dan zonder suppletie​. (1
    2,3,4,5)

    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.

    Bij langdurig gebruik van creatine (6 maanden of langer) zijn er significante verbeteringen waargenomen in de algehele lichaamsterkte. Dit effect wordt versterkt wanneer creatine wordt gecombineerd met regelmatige krachttraining, wat resulteert in grotere krachttoenames dan zonder suppletie​. (1
    2,3,4,5)

    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.
    Grafiek van het effect van creatine monohydraat supplementatie met Beargymmies in vergelijking met placebo op spierkracht en prestaties.
    Grafiek over het effect van creatine op spierpijnvermindering en herstel na inspanning na 4 weken suppletie.
    Grafiek met gemiddelde verbetering van cognitieve functies door creatinegebruik na 6 weken, zoals geheugen en concentratie.
    Grafiek met het effect van creatine op fysieke prestaties, vetvrije spiermassa en bloeddruk na 12 weken gebruik, vergeleken met placebo.
    Grafiek over de effecten van langdurig creatinegebruik (6 maanden) op spiermassa, lichaamsterkte en uithoudingsvermogen, vergeleken met placebo.

    Customer Reviews

    Based on 108 reviews
    96%
    (104)
    4%
    (4)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    0%
    (0)
    A
    Alexander
    Lekkere snoepjes en makkelijk in te…

    Creatine scoop werd steeds vervelender.

    S
    Sanne Zwaan
    Top spul

    Toch het idee dat je verantwoordelijk (5) snoepjes neemt!

    R
    Rick Toornstra
    Top spul !

    Super snelle levering en de beertjes zijn heerlijk zoals altijd !

    L
    LEUSVHRL

    Het was perfect!

    B
    Bob Rijkhoff
    Bijzonder om mee te maken

    Ging er harder door fietsen en herstelde beter van zware intervaltrainingen.

    123